von Petra Nadolny | Feb. 3, 2026 | Hochsensibilität, Hormone
Bist du hochsensibel und über vierzig? Gehörst du auch zu den Frauen, die das Gefühl haben, ihre Hochsensibilität wird irgendwie schlimmer? In meiner Arbeit mit hochsensiblen Frauen und mit Frauen in den Wechseljahren fällt mir immer wieder auf, wie sich die...
von Petra Nadolny | Dez. 10, 2025 | Hormone, Stress
Wir sind mitten in der (Vor-)Weihnachtszeit. Viel besungen und zitiert wird die geruhsame und besinnliche Weihnachtszeit. Die meisten von uns erleben eher das Gegenteil, Hektik und eine lange To-Do-Liste: Die Wohnung muss sauber gemacht werden, Plätzchen werden...
von Petra Nadolny | Nov. 19, 2025 | Hormone, Wechseljahre
Kennst du diese Aussage?Früher als junge Frau habe ich mir gar keine Gedanken zu den Wechseljahren gemacht, es war ja alles noch so weit weg. Wenn ich ehrlich bin, habe ich bis vor ein paar Jahren fast ähnlich gedacht. Ich kannte aus Erzählungen meiner Mutter, dass...
von Petra Nadolny | Feb. 24, 2021 | Pflanzen, Stress
Seit Wochen steht sie da, die Tüte mit dem Ashwagandha-Pulver… Ashwa….was? Ashwagandha, vielleicht kennst du diese Pflanze, beziehungsweise das Pulver aus dem Ayurveda. Bei der Pflanze handelt es sich um eine bis zu eineinhalb Meter große, krautig wachsende...
