von Petra Nadolny | Dez. 23, 2024 | Stress |
Heute kommt der Letzte von vier Blogartikeln in der Adventszeit. Das Weihnachtsfest rückt immer näher und bei den meisten Menschen steigt auch die Hektik und der Stress. Kannst du jetzt noch zur Ruhe kommen? Oder schlagen deine Gedanken Purzelbäume? Treibt dich eine...
von Petra Nadolny | Dez. 21, 2024 | Stress |
Heute werfen wir mal einen kurzen Blick auf die Hochsensibilität an sich. Viele Hochsensible können sich mit ihrem Wesenszug nicht anfreunden. Sie fühlen sich anders oder falsch. Sie fühlen sich als Außenseiter. Geht es dir ähnlich? Oder gehörst du zu den Menschen,...
von Petra Nadolny | Dez. 20, 2024 | Stress |
Heute möchte ich mit dir über Glück sprechen. Glück ist ein Zustand, der schwer zu beschreiben ist. Man fühlt sich….ja, wie fühlt man sich denn? Glücklich eben… Glück ist schwer greifbar, schwer bewusst zu steuern. Es gibt kein Glücksrezept. Jeder Mensch hat seinen...
von Petra Nadolny | Dez. 19, 2024 | Stress |
Die Vorweihnachtszeit… was habe ich mich als Kind auf diese Zeit gefreut. Das Haus wurde weihnachtlich geschmückt und alles hatte einen ganz besonderen Zauber. Wie gerne möchte ich in der Adventszeit wieder diesen Zauber der Vorweihnachtszeit erliegen. Für die meisten...
von Petra Nadolny | Juni 18, 2024 | Stress |
Wir haben es alle schon erlebt, Gerüche beeinflussen unsere Stimmung. Viele Gerüche haben wir mit Erinnerungen verknüpft. Verbinden wir einen noch so schönen Geruch mit einem negativen Ereignis, mögen wir meist den Duft nicht mehr. Das Gute ist, unsere Dufterinnerung...
von Petra Nadolny | Feb. 24, 2021 | Pflanzen, Stress |
Seit Wochen steht sie da, die Tüte mit dem Ashwagandha-Pulver… Ashwa….was? Ashwagandha, vielleicht kennst du diese Pflanze, beziehungsweise das Pulver aus dem Ayurveda. Bei der Pflanze handelt es sich um eine bis zu eineinhalb Meter große, krautig wachsende...
