Mein Blog zur Hochsensitivität, Hormone und Stress
Hier ist eine Übersicht meiner aktuellen Beiträge
Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose
Ein hochsensibler Reisebericht 30.-31.08.2025Eine Rose ist eine Rose ist eine Rose. Die Dichterin Gertrude Stein prägte 1913 in ihrem Gedicht ‚Sacred Emily‘ diesen vielzitierten Satz. Dieser Satz sagt uns, dass die Rose einzigartig ist, mit nichts zu vergleichen, sie...
Hochsensibel verbunden mit der Natur – Januar
Hochsensibel verbunden mit der Natur – Januar Heute schneit es hier schon den ganzen Tag. Alles draußen ist in Weiß gehüllt. Nein, ich mag den Winter nicht wirklich, viel zu sehr liebe ich Sonne, Wärme und meinen bunten Garten. Ich gebe aber zu, dass ich dem frischen...
Mein Jahresrückblick 2024
Mein persönlicher Jahresrückblick 2024 - Mein Jahresrückblick 2024 ist das erste Mal, dass ich öffentlich das vergangene Jahr Revue passieren lasse.Ein Jahr welches nicht zu den besten Jahren zählt und trotzdem auch viele schöne Seiten hatte. Mit Unterstützung von...
Besinnliche Vorweihnachtszeit 4/4
Heute kommt der Letzte von vier Blogartikeln in der Adventszeit. Das Weihnachtsfest rückt immer näher und bei den meisten Menschen steigt auch die Hektik und der Stress. Kannst du jetzt noch zur Ruhe kommen? Oder schlagen deine Gedanken Purzelbäume? Treibt dich eine...
Besinnliche Vorweihnachtszeit 3/4
Heute werfen wir mal einen kurzen Blick auf die Hochsensibilität an sich. Viele Hochsensible können sich mit ihrem Wesenszug nicht anfreunden. Sie fühlen sich anders oder falsch. Sie fühlen sich als Außenseiter. Geht es dir ähnlich? Oder gehörst du zu den Menschen,...
Besinnliche Vorweihnachtszeit 2/4
Heute möchte ich mit dir über Glück sprechen. Glück ist ein Zustand, der schwer zu beschreiben ist. Man fühlt sich….ja, wie fühlt man sich denn? Glücklich eben… Glück ist schwer greifbar, schwer bewusst zu steuern. Es gibt kein Glücksrezept. Jeder Mensch hat seinen...
Besinnliche Vorweihnachtszeit 1/4
Die Vorweihnachtszeit… was habe ich mich als Kind auf diese Zeit gefreut. Das Haus wurde weihnachtlich geschmückt und alles hatte einen ganz besonderen Zauber. Wie gerne möchte ich in der Adventszeit wieder diesen Zauber der Vorweihnachtszeit erliegen. Für die meisten...
Selbstfürsorge
Als hochsensible Person kennst du das sicher auch, du bist schnell gestresst und überreizt. Unser Alltag fordert von uns immer präsent und leistungsfähig zu sein. Jetzt mal Hand aufs Herz, wie oft denkst du dabei daran, genügend Ausgleich für dich zu schaffen? Also...
Kraftvolle Kräuter für hochsensible Menschen
Der Mensch ist ein Teil der Natur. Diese hilft ihm Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen und den eigenen Weg zu finden. Die Natur hilft uns Menschen gesund zu werden aber auch sich selber zu erkennen und Fähigkeiten zu entwickeln. Das Wildkräuter gesund für den Menschen...
Mach mal einen Waldspaziergang
Wir haben es alle schon erlebt, Gerüche beeinflussen unsere Stimmung. Viele Gerüche haben wir mit Erinnerungen verknüpft. Verbinden wir einen noch so schönen Geruch mit einem negativen Ereignis, mögen wir meist den Duft nicht mehr. Das Gute ist, unsere Dufterinnerung...